【内容】本DVDは、首の痛みを軽減するための効果的な方法を紹介しています。【特徴】・2枚のディスクに分かれた内容で、視覚的にわかりやすく解説。・初心者でも取り組みやすいエクササイズが満載。健康的なライフスタイルを目指す方におすすめのDVDです。FIA F1世界選手権 総集編DVD 3枚セット。東洋医学の知見に基づいたアプローチで、1分間の簡単なエクササイズを通じて、日常生活での痛みを和らげることができます。レズミルズ ボディコンバット DVD CD 56 57 58。鈴木雅 Ultimate Training Series DVD 5枚セット。・「すわってほったらかし」というユニークなメソッドを採用。燃えろ!新日本プロレス至高の名勝負コレクションDVD全68巻+特典DVDセット。ZUMBA公式CD&DVD 74枚。【対象】首や肩の痛みを抱える方、運動不足を感じている方に最適です。山内義弘AKS療法(R)+future本編DVD5枚+特典DVD3枚。DVD◎テニスの練習DVDセット。- タイトル: 首の痛み 1分速攻「すわってほったらかし」- 内容: 東洋医学の証拠に基づいた素晴らしいレジメン- ディスク数: 2枚- シリーズ名: 動きがわかりやすいDVDシリーお値下げは不可でどうぞ宜しくお願い致します.